Hrach zelený polený 500 g
Hrášok je veľmi sýty a výdatný, v kombinácii so zeleninou a obilninami poskytuje kvalitné bielkoviny. Takže keď jeme hrášok, očakávame, že dostaneme veľa B-buniek a enzýmu proteázy, ktorý zabraňuje vzniku rakoviny na bunkovej úrovni, a tak pôsobí preventívne proti rakovine.
Zelený hrášok napoly plnený BIO 500 g
Hrášok je dôležitým zdrojom provitamínu karoténu a má vysoký obsah minerálnych látok, najmä fosforu a draslíka, ale aj vápnika a horčíka. Podobne ako iné strukoviny, aj hrach je bohatým zdrojom molybdénu.
BIO produkt: CZ-BIO-001 Poľnohospodárska výroba EÚ
Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste mimo dosahu slnečného svetla.
Návod na použitie: Hrach namočíme cez noc. Ráno vodu odstráňte, pridajte čerstvú vodu a priveďte ju do varu. V tlakovom hrnci varte 60 minút / v bežnom hrnci až 2 hodiny. Po otvorení hrnca krátko povarte s lyžičkou soli pre lepšiu stráviteľnosť a chuť.
Výživové údaje na 100 g výrobku:
|
Energetická hodnota |
1478 Kj/ 352 Kcal |
|
Tuky |
1,2 g |
|
Z toho nasýtené mastné kyseliny |
0,16 g |
|
Sacharidy |
38,2 g |
|
Z toho cukry |
8 g |
|
Proteín |
23,8 g |
|
Vlákno |
25,5 g |
|
Soľ |
0,015 g |
Dodatočné parametre
| Kategória: | Ryža a strukoviny |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.5 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
